fa اثر بخشی ذهن آگاهی در کاهش افسردگی بیماران دیابتی با نوع شخصیت bis ● International Health مقاله اصيل پژوهشي Orginal Article <p>&nbsp;ذهن آگاهی یک روش اثربخش به منظور کاهش استرس و افزایش کیفیت زندگی در بیماران مبتلا به بیماریهای مزمن می باشد.هدف ازاین پژوهش بررسی اثربخشی ذهن آگاهی مبتنی برکاهش استرس بر کنترل گلیسیمیک و کاهش افسردگی مبتلایان به دیابت با توجه به نوع شخصیت <span dir="LTR">BIS</span> بود بدین منظور در این پژوهش نیمه آزمایشی (پیش آزمون-پس آزمون)از۳۰بیمار مبتلابه دیابت نوع ۲(۱۵نفر گروه آزمایش و ۱۵ نفر گروه کنترل)که عضو انجمن دیابت شهر تهران بودند دعوت شد تا دراین پژوهش شرکت کنند.ذهن آگاهی در۸جلسۀ هفتگی ارائه شد.قبل و بعد از برنامۀ درمانی سطوح هموگلوبین (<span dir="LTR">HbA۱c</span>) به عنوان شاخصی برای اندازه گیری میانگین قندخون اندازه گیری شد.برای تحلیل داده ها از روش تحلیل کو واریانس استفاده شد. داده ها نشان داد که بین نتایج پیش آزمون و پس آزمون گروه آزمایشی با(۰۵/۰ <span dir="LTR">p<</span> )تفاوت معناداری وجود دارد این تفاوت معنادار میان نتایج پس آزمون گروه آزمایش و گروه کنترل نیز به چشم می خورد. مطابق با یافته های پژوهش ،درمان ذهن آگاهی (<span dir="LTR">MBSR</span>) با اندازۀ اثر۳۹/۰ در کاهش افسردگی وبا اندازۀ &nbsp;اثر۴۲/.در کاهش میزان قند خون بیماران دیابتی با نوع شخصیت <span dir="LTR">BIS</span> مؤثراست.</p> <p></p> <p>The present study was carried out to investigate the effectiveness of mindfulness-based stress reduction in depression reduction and blood sugar control in diabetic patients with Behavioral Inhibition type of personality. It was a quasi-experimental study with pretest/posttest design employing one experimental and one control group. The participants were 225 patients in Tehran. First, 30 patients with diabetes Type 2 were selected on the basis of interview and then randomly assigned to two experimental and control groups (n=15 in each group). Then, Wilson&rsquo;s personality questionnaire and beck&rsquo;s depression inventory were used to collect data. After conducting the pretest and measuring blood sugar level, the experimental group received an intervention in eight sessions of 120 minutes while the control group received no intervention. Finally, the posttest was administered to both groups. The results indicated that there was a significant difference between the results of the pretest and posttest, indicating that mindfulness-based training had a positive effect on the reduction of stress as well as reduction of blood sugar among patients with type 2 diabetes. Therefore, the mindfulness-based educational method can be used in clinics and healthcare centers to reduce stress and blood sugar levels among patients suffering from diabetes Type 2.</p> : افسردگی, دیابت, ذهن آگاهی , شخصیت BIS Depression, Diabetes, Mindfulness, Personality 1111 1119 http://jrh.gmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1229-2&slc_lang=fa&sid=1 Fatemeh Mohammadi Shirmahaleh فاطمه محمدی شیرمحله m_mohammadi1352@yahoo.com 100319475328460014751 100319475328460014751 No Department of Psychology, Faculty of Psychology, Islamic Azad University of Karaj, Karaj, Iran. Farhad Jomehri فرهاد جمهری farhadjomehri@yahoo.com 100319475328460014752 100319475328460014752 Yes Department of Psychology, Faculty of Psychology, Allameh Tabatabaee University, Tehran, Iran Adis Keraskian آدیس کراسکیان adiskraskian@yahoo.com 100319475328460014753 100319475328460014753 No Department of Psychology, Faculty of Psychology, Karaj University, Karaj, Iran Saeed Malihi Alzakerini سعید ملیحی الذاکرینی zuckerini99@yahoo.com 100319475328460014754 100319475328460014754 No Department of Psychology, Faculty of Psychology, Karaj University, Karaj, Iran